Van eigenwaarde en zelfvertrouwen naar intenties zetten

Nog helemaal niet zo lang zit ik echt goed in mijn vel en weet ik goed wat ik waard ben. Dit is door de jaren heen door een aantal ervaringen in mijn leven alleen maar sterker geworden. Eigenlijk is het geleidelijk aan ontstaan in de jaren na de scheiding van mijn ouders in 2018, maar pas echt vanaf medio 2021. Want ik heb eerst zeker bijna drie jaar lang niet goed in mijn vel gezeten, en achteraf gezien had ik dat vanaf ver daarvoor al vaker op en aan niet gedaan.

In de jaren na de scheiding wist ik niet goed wie ik zelf was en gedroeg ik me anders dan normaal. Ik trok vaak de meest comfortabele zittende kleding aan waarin ik me op mijn gemak, maar niet mooi voelde. Daarnaast was ik vaak prikkelbaar en snel overprikkeld. In 2021 bereikte ik mijn dieptepunt.

Deze ervaringen hebben me veel gebracht. Ze leerden me mijn eigenwaarde en zelfvertrouwen volledig te vinden. Daardoor was het makkelijker om dit niet te verliezen in de periode van de breuk met mijn ex.

Toen hij onze relatie definitief verbrak (zie blog #1), bleef ik met het gevoel zitten dat hij niet alles had uitgesproken over de reden van onze breuk. Daarnaast had ik de overtuiging dat ik geen kans had gekregen om samen nog te proberen er iets van te maken. Ik was bang dat ik daarin zou blijven hangen en dat dit in de weg zou zitten om mijn draai naar de toekomst te maken.

Voordat de relatie officieel eindigde was ik al meerdere keren bij een therapeut geweest. Op haar initiatief hadden mijn ex en ik nog een afspraak bij haar praktijk, omdat zij ook mediator is. Ik wist dat ik deze afspraak nodig had om alles helemaal af te kunnen sluiten.

Het was moeilijk en confronterend om zijn antwoorden te horen. Hij had al eerder samen naar een mediator gewild, maar ik wilde dat alleen als de bruiloft doorging. Want dat was mijn stukje houvast. Hij had daardoor het gevoel dat bij mij de innerlijke motivatie miste om naar mezelf te kijken en aan mezelf te werken. Tijdens de afspraak werd me duidelijk dat ik geen kans had gekregen om het tegendeel te bewijzen en dat daar nooit ruimte voor was geweest. Daardoor kon ik het eindelijk echt afsluiten. Ik wist ook dat ik meer waard ben dan dat.

“In het begin vond ik het bijna egoïstisch om te denken of hardop uit te spreken
dat ik het waard ben, maar uiteindelijk besefte ik dat dat helemaal niet zo was.’’

Tijdens mijn solomoon merkte ik pas echt hoe sterk mijn zelfvertrouwen is. Ondanks dat ik ook moeilijke momenten had, bleef ik er niet in hangen. Elke avond voordat ik ging dineren had ik een eigen ritueel: ik deed uitgebreid mijn make-up en trok een extra mooie outfit aan. Mijn zelfvertrouwen en eigenwaarde zorgden ervoor dat ik klaar was voor wat ik echt het allerliefste wilde manifesteren.

Heel diep in mijn hart wist ik namelijk één ding zeker: hoewel ik had besloten om naar Australië te vertrekken, wilde ik eigenlijk ook heel graag weer settelen, het liefst eerder dan later. Mijn eerste en belangrijkste intentie die ik zette was daarom als volgt:

“Ik vertrouw erop dat ik mijn ware liefde ontmoet en samen met hem
een mooi, liefdevol leven en in de toekomst een groot gezin vorm.
’’

Meteen daarna liet ik de intentie los. Ik voelde dat het me niet zou helpen om er constant mee bezig te zijn of er te veel aan vast te houden. Op deze manier kon ik rustig zien hoe en wanneer het Universum, misschien met een beetje hulp van mezelf, deze intentie zou laten uitkomen.

~

Welke ervaringen hebben jou het meeste geleerd over eigenwaarde en zelfvertrouwen?

~

Reacties

  1. Saskia schreef

    Wat een mooi geschreven blog met fijne inzichten!

    2 oktober 2025 om 19:09
    Beantwoorden
    1. Marije schreef

      Dankjewel!

      2 oktober 2025 om 20:14
      Beantwoorden

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *